Es momento de invertir en Salud para no gastar en enfermedad.

Te doy mis consejos para que estés Fuerte, sana y disfrutes del camino

Eva Pérez

Una vez determinado tu perfil y tu nivel inicial de condición física y composición corporal, así como tus gustos, estilo de vida o posibles lesiones,

podremos adaptar nuestra propuesta práctica para ayudarte a conseguir tu propósito, a través de un programa totalmente adaptado y personalizado a tus necesidades.

Entrenamiento adaptado a tu movilidad funcional

• Atención directa e individualizada.
• Rutinas totalmente adaptadas y con el material deportivo necesario.
• Entrenamiento recomendado para personas que tienen media o poca movilidad y para aquellas que padecen una enfermedad crónica o tienen metas físicas y de salud muy específicas.

TARIFAS

Entrenamiento personalizado con dieta duración 60min

• Por dos días 160€ 

• Por tres días 180€

• Por 5 días 260 €

• Solo atiendo una persona por sesión

No esperes más y ponte en contacto conmigo  hoy mismo

Aquí te dejo algunos de mis consejos

• 
  Entrenadora Personal Eva Pérez
  Es momento de invertir en Salud para no gastar en enfermedad. Te doy mis consejos para que estés Fuerte, sana y disfrutes del camino Eva Pérez Una vez determinado tu perfil y tu nivel inicial de condición física y composición corporal, así como tus gustos, estilo de vida o posibles lesiones, podremos adaptar nuestra propuesta práctica para… Lee más: Entrenadora Personal Eva Pérez
• 
  Estofado de pollo en olla | Platos de cuchara para invierno
  Muy a nuestro pesar, los días cada vez son más cortos y fríos, tenemos la calefacción todo el día encendida y ya hemos vuelto a sacar las mantas y nórdicos del armario. No se puede negar que el invierno está llamando a nuestras puertas, por eso es hora de adecuar nuestra alimentación al clima, y… Lee más: Estofado de pollo en olla | Platos de cuchara para invierno
• 
  Pollo picante con cuscús | Comidas saludables para llevar
  Prepárate para empezar el año nuevo con esta deliciosa y sencilla receta de pollo picante con cuscús que podrás llevar cómodamente al trabajo. Después de los excesos de las fiestas navideñas, toca volver a la normalidad y retomar los hábitos saludables, aunque sabemos que cuesta más de lo que parece. Para que puedas seguir con… Lee más: Pollo picante con cuscús | Comidas saludables para llevar
• 
  Como ganar masa muscular y eliminar grasa
  ¿Te has quedado sin ideas y ya no sabes qué cocinar para no comer siempre lo mismo? En ese caso, no te puedes perder nuestras mejores recetas para ganar masa muscular y eliminar grasa. Tanto si eres un principiante en el mundo del fitness, como si eres todo un experto que busca otras alternativas a… Lee más: Como ganar masa muscular y eliminar grasa